मुकेश अंबानी reliance1 अप्रैल 2024 को 67 साल के पूरे होंगे इतनी उम्र में भी उनकी सुफुरी में कोई कमी नहीं है पृथ्वी और वेदा के साथ क्वालिटी टाइम बिताने से लेकर मुकेश अंबानी अपने बच्चों ईशा अंबानी आकाश अंबानी और अनंत अंबानी को उनकी व्यावसायिक जिम्मेदारियों में मार्गदर्शन भी देते हैं हालांकि बहुत कम लोग ही उनकी डाइट और फिटनेस के बारे में जानते हैं जो उन्हें एक हेल्दी लाइफस्टाइल बनाने में मदद करती है टाइम्स ऑफ इंडिया की एक रिपोर्ट के अनुसार मुकेश अंबानी सुबह करीब 5:30 बजे उठते हैं और योग व ध्यान के लिए एक खास समय रखते हैं.
सूर्य नमस्कार करने से लेकर तेज चलने और ध्यान के लिए समर्पित विशेष समय तक मुकेश अंबानी अपनी सुबह की दिनचर्या को कभी नहीं छोड़ते क्योंकि यह उनकी स्ट्रिक्ट लाइफ स्टाइल का बेस है जब दिन के पहले नाश्ते की बात आती है तो मुकेश अंबानी इसे हल्का रखना पसंद करते हैं टाइम्स ऑफ इंडिया की एक रिपोर्ट के अनुसार और इडली सांभर शामिल करते हैं कई रिपोर्ट्स में बताया गया है कि मुकेश अंबानी के दोपहर और रात के खाने में पारंपरिक भारतीय भोजन शामिल है वह दोपहर और रात के खाने में दाल सब्जी चावल सूप और गुजराती स्टाइल में सलाद पसंद करते हैं अरबपति बिजनेस टाइकून ने दोपहर और रात के खाने में घर का बना खाना अनिवार्य कर दिया है.
मुकेश अंबानी की डाइट में एक चीज जो बिल्कुल नहीं है वह है जंक फूड अरबपति शुद्ध शाकाहारी आहार का पालन करते हैं और चाहे कुछ भी हो उस पर टिके रहते हैं इतनी सारी पार्टियों और कार्यक्रमों में शामिल होने के बावजूद जंक फूड का जरा सा भी सेवन ना करने का अनुशासन ही वह कारण है जिसकी वजह से वह 67 साल की उम्र में भी इतने ऊर्जावान हैं मुकेश अंबानी अपनी लाइफस्टाइल में एक और महत्त्वपूर्ण नियम का पालन करते हैं वो है शराब से पूरी तरह परहेज करना कई रिपोर्ट्स के अनुसार वह शराब का सेवन नहीं करते यहां तक कि पार्टियों या सार्वजनिक समारोहों में भी नहीं यही आदत मुकेश अंबानी के फिटनेस का राज है फिलहाल मुकेश अंबानी की फूड हैबिट और फिटनेस के बारे में आपको क्या कहना है हमें अपनी राय कमेंट करके जरूर बताएं.